痛风并非“出人意料”，不良日子小习气才是隐形首恶！我国中医科学院望京医院关节二科主任程桯提示警醒咱们，诱发痛风的“隐形推手”往往藏在日常日子小习气中：
——长时间久坐或缺少训练的有高尿酸血症的人，若忽然进行高强度运动，如为了瘦身而爬山、跑步，或许会引起尿酸骤升引发痛风；
——忽然从温暖环境忽然进入冰冷环境时，足部由于温度的改动受凉，形成血液循环差，也或许诱发痛风；
——久坐、熬夜或过度劳累会下降足踝温度、减缓代谢，或许添加痛风发生的危险；
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